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 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

長期處於緊張的工作狀態與生活環境下，會讓人產生無法透過睡眠而緩解的虛累感，舉統計台灣近七成上班族每個月平均加班時數超過20小時，更有四成在下班後仍需持續處理公事。中醫師建議不妨適時來一包活蔘飲，不但能提振精神還能增強體力。

1111人力銀行統計2019年「上班族工時暨加班現況調查」，發現台灣近七成上班族不僅每月加班，平均加班時數高達21.6小時，夜間無法充份放鬆休息。另外還有調查發現因為長期工作與生活緊張帶來的虛累感，好發於20至50歲的上班族，其中女性比例又高於男性，一旦持續出現6個月以上，出現休息後仍難以舒緩、難以入睡、注意力難集中等狀況就要當心。

扶原中醫診所總院長郭大維醫師表示，上班族可以補充即撕即飲的活蔘飲品，一次補充精氣神，像是提振精神的牛磺酸、增強體力的嚴選6年根高麗蔘、幫助維持消化道機能的異麥芽寡糖與多種營養食材，都能讓上班族快速平衡全方位保護力。

考量上班族需長時間集中注意力、快速平衡保護力的需求，目前市面上有方便攜帶的最新活蔘飲產品，除了有30多種人蔘皂苷的6年根高麗蔘，並加入可調節訊息傳遞、提振精神的牛磺酸，融合紅棗提味、補氣的黃耆及枸杞、調整生理機能的五味子、幫助維持消化道機能的異麥芽寡糖等食材，一次做好更全方位保護。

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新聞照來源：Unsplash 示意圖

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