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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

台灣已經是肥胖島，根據國健署數據顯示，全台女性有過半數腰圍過胖，男性也接近半數，表示全台每二人就有一人腰圍過胖。專家警告，腰圍代表內臟脂肪多寡，會引發體內發炎，進而影響血糖、血壓、三酸甘油酯及高密度脂蛋白膽固醇結伴發生。

根據國健署2017至2020年《國民營養健康狀況變遷調查》發現，全台女性有過半數、52.9%的人腰圍過胖，男性也有接近半數、47.2%的人腰圍過胖。標準為男性腰圍應小於90公分、女性腰圍應小於80公分。

國衛院群體健康科學研究所研究員鍾仁華表示，若利用「台灣人體生物資料庫」數據進行分析，可以發現腰圍之於四項代謝症候群衍生疾病：糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病、中風，都是高居第二位的影響指標。

影響所及，鍾仁華警告，若腰圍過粗不改善，五年後好的膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）、血脂（三酸甘油酯）、血糖將會異常升高13到18%，血壓更高達27%。反之，如果可瘦腰至標準範圍內，五年後血壓、血脂、高密度脂蛋白膽固醇都會一起得到明顯改善，且改善幅度高達25到40%。

健保署署長石崇良說，民眾平常可多多使用「健康存摺-代謝症候群專區」，養成紀錄習慣進而有效管理健康，若經專區判讀為代謝症候群，也可至APP上顯示的「全民健保代謝症候群防治計畫」診所治療，及早控制三高風險。至今年5月為止，已有18.2萬人接受診治，健保署目標是在五年內達成三高防治888計畫，將三高疾病高風險族群納入照護體系，並由家庭醫師守護其健康。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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