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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

上了年紀，身體有些警訊千萬要注意。70歲的何先生，從去年開始體力明顯下降，行動力也不如以往，走路變得較緩慢，自覺應該就是因為老紀大了，這些都是不可避免的老化症狀，所幸子女有警覺，安排進一步檢查才發現更致命的問題是心臟鈣化指數高達3755，表示有重度冠狀動脈血管鈣化風險，發生血管阻塞的相對可能性相當高，原因跟高血壓長期控制不佳脫不了關係。

原來何先生年輕時因創業到處應酬、喝酒拚生意而忽略了健康，中年之後接受政府提供的免費成人健檢，才發現罹患高血壓而不自知，不過，一心專注拚工作的他，偶而還是會忘記吃藥。

北投健康管理醫院副院長錢政平指出，何先生一開始還以為自己的行動無力，只是因為脊椎退化及骨刺，沒想到，背後其實有更嚴重的心血管疾病風險。而心血管疾病已經是國人十大死因中僅次於癌症的致命要害。

錢政平說，有家族史、肥胖、抽菸、三高族群等都是高危險族群，心血管在開始發生異常變化時，通常都是沒有症狀，少數患者或等到嚴重時才有可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛，嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷、無力等症狀。以高血壓來說，血壓高會造成動脈阻力增加，時間一久會進一步導致供應心臟血流的冠狀動脈硬化，再等到進展到嚴重時可能阻斷了血液流動，瞬間導致心肌缺乏氧氣和養分而受損，就會發生急性心肌梗塞，這時才會開始出現急性胸痛、冒冷汗、暈眩、嘔吐等症狀，且發生總是又急又快，嚴重甚至會引起休克或死亡。

錢政平提醒，想要預防心血管疾病的發生，就必須透過健康檢查才能清楚一窺心血管的健康狀況。國人三高盛行率其實比一般人想像的還要高，而有三高問題者，務必確實控制及定期回檢追蹤，降低未來罹患心血管疾病的風險。建議年滿20歲，就應該好好面對自己的健康狀態，測量血壓及血液檢查掌控三高狀態的第一步；若血脂、血糖、血壓有異常者，可進一步安排高階影像檢查，平時也應養成運動與健康的均衡飲食習慣，才能降低心血管疾病發生。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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