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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

慢性頭痛，思考、專注力和理解力都大幅下降，出現「腦霧」現象，一名近60歲的高階主管，近來就出現這樣的擾人症狀，一度以為是確診後遺症，進一步檢查才發現其實是「睡眠呼吸中止症」找上門。醫師就警告，長期「睡睡醒醒」如慢性發炎，會增加心血管疾病、憂鬱症、失智症等多項疾病風險。

收治病人的耳鼻喉科專科醫師黃昭勳表示，該名男子長期睡覺打鼾，白天則飽受慢性頭痛和腦霧困擾，一天得吃多顆高血壓藥物控制，但工作繁忙，加上傳統睡眠檢測的等候時間長，拖著遲遲未處理，近期經轉介接受超音波智慧睡眠檢測，才確認為高度阻塞型睡眠呼吸中止症，所幸經夜間配戴陽壓呼吸器，目前血壓控制穩定，白天身體狀況也明顯改善。

半夜頻作夢、醒來，越睡越累，鼾聲如雷吵得枕邊人不得安眠，醫師提醒，一旦出現這些症狀，當心已經罹患睡眠呼吸中止症。

黃昭勳說，據估計，全台有近百萬人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症（OSAs），OSAs的主因之一是在進入深度睡眠時，肌肉因鬆弛塌陷，使得呼吸道閉起來，當中樞神經發現身體正在窒息、缺氧，會強制將人體從深眠拉至淺眠。

黃昭勳表示，如此「睡睡醒醒」的頻率，可能每分鐘超過一次，睡眠品質和精神嚴重受到影響，身體更因缺氧而處於慢性發炎，提高多項如心血管疾病、憂鬱症、阿茲海默（失智症）等疾病風險；而OSAs高風險族群包括男性、肥胖、喝酒、吸菸、更年期女性。

黃昭勳說，國內OSAs診斷盛行率僅0.49%，全因為病人的病識感不足以及傳統檢測的可近性低；統計指出，77%打鼾患者不確定自己有沒有打鼾，23%患者甚至堅信自己不會打鼾，他提醒，若發現家人或枕邊人鼾聲如雷，甚至會突然沒聲音「斷氣」，務必儘早帶往就醫。

黃昭勳指出，傳統睡眠檢測常要等候3到6個月以上，加上需住院、身上貼線睡一晚，降低不少人檢測意願，不過，隨著醫療科技進步，現在已可以縮短至15分鐘完成風險評估，相信有助於提高民眾檢測意願，降低後續併發其他疾病的風險。

照片來源：黃昭勳醫師提供

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