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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

明明每次刷牙都刷很久，為什麼還會有牙周病？牙科門診老是有病人一聽說被診斷出牙周病，馬上跟醫師如此大聲抱怨，台中慈濟醫院牙周專科醫師何曉涵解答，刷得勤快、用力，不如刷對方法！因為錯誤的刷牙方式不但會傷害保護牙齒的珐瑯質，也會因刷不乾淨，導致牙周病。

何曉涵表示，牙周病成因是牙菌斑，不良的清潔，使得牙菌斑長期堆積，起初會出現牙齦炎症狀，牙齦發炎紅腫，刷牙時流血；持續惡化則進展為牙周病，齒槽骨受到破壞，更嚴重則會出現牙齒鬆動、牙齒位移，甚至牙齒脫落等症狀。

牙齒不是用力刷、刷得久就會乾淨！牙醫師強調，牙周病治療除了幫病人清除牙結石，最重要的就是要教病人怎麼樣正確潔牙。

何曉涵建議，刷牙時，刷毛要儘可能垂直要清潔的牙面，最常見刷不乾淨的位置在舌側面，因為舌側面不容易看到，牙刷擺放的角度不對就會刷不乾淨。醫師若能實際在病人口腔內教刷牙並調整病人刷牙的動作，效果會更好。

且針對不同的口腔狀況要搭配適合的潔牙方式，何曉涵舉例，有些患者舌頭較大或口底較淺、容易嘔吐反射、牙齒排列擁擠或傾倒，以上這些情形都可以使用單束毛牙刷輔助清潔；如果有牙橋，就要使用超級牙線或牙線穿引器清潔牙縫。

何曉涵說，牙周病治療結束後，還要定期每三到六個月回診追蹤，包含清潔牙結石，以及加強病人口腔清潔狀況，才能讓牙周病控制穩定，降低復發機會。

照片來源：台中慈濟醫院提供

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