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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

台灣人因為飲食習慣，大腸直腸癌發生率一年比一年多，而腸胃鏡檢查是發現大腸癌和胃癌的重要工具，卻因為過程中的些許不舒服，讓不少人抗拒做腸胃鏡。聯安診所院長鄭乃源就針對民眾常見的三大腸胃鏡迷思，一一提供破解之道，強調其實正確使用無痛腸胃鏡、低渣飲食和服用瀉藥的方法，腸胃鏡檢查也可在舒服的狀態下完成。

鄭乃源觀察，不少民眾常因為過去接受腸胃鏡檢查的經驗不佳，從此退避三舍，反而埋下錯失及早發現與治療疾病的機會；他強調，其實醫學進步之下，腸胃鏡檢查已經越來越人性化。

擔心檢查時的不適，是第一常見的迷思。鄭乃源說，不少民眾都擔憂胃鏡經過咽喉處時，會有咽喉反射造成強烈嘔吐感，或是大腸鏡的不適問題，若是擔心檢查時的疼痛感，其實可以考慮無痛腸胃鏡檢查，醫師會給予短效麻醉藥物，讓受檢者可在深層睡眠中完成檢查，彷彿睡了一覺後，檢查便做完了。

鄭乃源強調，要注意的是，無痛腸胃鏡與一般腸胃鏡相比，單純多一個靜脈麻醉的程序，進行麻醉前也須由專業麻醉團隊針對受檢者進行評估，詳細瞭解包括靜止心電圖、胸部X光、血壓、既往病史、服用藥物、保健食品以及是否有呼吸道疾病等影響麻醉安全的狀況。

低渣飲食好麻煩！則是第二常見迷思，全因為「清腸是否乾淨」是影響診斷準確率的重要因素，需要靠檢查前3日的低渣飲食、前1日正確使用瀉劑，才能達到最好的清腸效果，而低渣飲食並不是請受檢者完全餓肚子，醫師強調，只是要能避開高纖食物。

鄭乃源指出，低渣飲食的目的是為了避免消化後會留下殘渣的食物，導致腸內殘留糞便而降低瘜肉偵測率，或延長檢查時間，所以做腸鏡前要避開植物纖維，如蔬菜類、水果類、全穀類、堅果類、種籽類、鮮乳和乳製品都要留意，建議多選擇去皮肉類、豆腐、白飯等。

若不知該選擇什麼食物，營養師建議可以吃白飯白麵條、白土司、皮蛋瘦肉粥、米粉湯、鮮肉餛飩湯麵、豆腐蛋花湯、海綿蛋糕等，但是記得需將搭配的青菜、蔥花等剔除，也可以喝黑咖啡、紅茶、綠茶等飲料。

鄭乃源說，第三迷思是覺得喝瀉藥好痛苦，不少受檢者覺得瀉劑口感會讓人易有噁心感受，加上接著還要喝下2000cc左右的水，造成肚子腫脹不舒服，但其實這是利用滲透壓或是高滲透壓的概念，促進腸道的糞便排空，但目前醫療團隊多會客製化提供不同的瀉劑使用方式，像是有便秘困擾民眾可提早開始準備清腸；至於常有腹瀉問題者也別擔心，瀉劑沒有刺激性不會加劇腸瀉頻率。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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