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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

「二手菸」真害人！研究顯示，不只吸菸者罹患肺阻塞的風險與不吸菸者相比超過6倍，就算只是身處二手菸環境，也會大大提升罹病風險，未吸菸的成年人每周只要暴露於二手菸環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險；而童年若在二手菸環境中生活達16到18年，成年後肺阻塞死亡風險也是沒有二手菸暴露者的1.31倍。

今年67歲的賴女士就是一例，長年擔任宜蘭親水公園收費員工作的她，常處於二手菸環境中，大約40歲時開始出現頻繁咳嗽、喘的症狀，一開始以為只是小感冒，在家醫科就診多次都未見好轉，嚴重時光走到2樓就喘不過氣、甚至感覺快窒息，擔心是氣喘轉至胸腔科檢查才發現是肺阻塞，用藥加上勤復健，現在走3層樓已不是問題。

國健署與台灣胸腔暨重症加護醫學會今（17）日共同舉辦衛教記者會，提醒民眾吸菸、二手菸都是造成肺阻塞最主要的危險因子，衛教大使邰智源也邀請民眾藉由「肺阻塞一分鐘登階檢測」了解自我肺功能。

羅東博愛醫院副院長邱國欽表示，台灣胸腔暨重症加護醫學會最新「國人肺阻塞現況及認知調查」結果顯示，40歲以上國人有高達一半不清楚肺阻塞疾病；更有7成不知道「咳、痰、喘」是肺阻塞症狀，容易與一般感冒混淆。

想知道自己有沒有肺阻塞風險？其實爬樓梯就可以測出一二。邱國欽指出，每分鐘若只能爬30階以下（2樓）就屬於高風險，建議儘早至胸腔內科檢查；30到50階（2到3樓）屬於中風險，請持續注意肺部健康；50到80階（3到5樓）則為低風險。

國健署長王英偉表示，長期吸菸與二手菸會導致肺泡被破壞，造成肺阻塞，而慢性下呼吸道疾病為2019年台灣十大死因第7名，每年死亡人數超過6千人，其中肺阻塞就超過5千人。因此千萬「別讓你的肺卡住，立即戒菸不肺力」，越早戒菸對身體越好。

十幾歲時因為同儕影響開始吸菸、27歲成功戒菸的邰智源則以親身經驗分享，戒菸沒訣竅「就是不抽而已！」，現在的他，甚至常在公園運動時，只要一看到有人在抽菸，就會主動上前規勸，更提醒政府快點立法禁止電子煙，別讓青少年從小蒙受菸害。

照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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