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【匯流書房】看清內心自我 認同自己找到歸屬感 

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 要是遭到重視的團體排擠、缺乏親密關係、友誼、家庭成員或同事聯繫時，就會感到寂寞。一旦身處缺乏正向社交連結的境地，內心將出現「找不到歸屬感」的心理狀態。長期研究人類心靈的脆弱、勇氣、價值感以及自卑感的知名學者布芮尼．布朗認為，要得到真正的歸屬感，你不需要改變自己，而是要做自己。 歸屬感，不是表現完美、取悅他人才配得到的獎賞，也不…