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星期五 Fri. Jan. 31, 2025
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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 春節假期倒數計時,不少人滿心期待天天大魚大肉、吃飽睡睡飽吃的長假生活,但作息不正常,甚至熬夜,下場往往導致氣色變差,每天昏昏欲睡,在中醫看來,這就是「心」受傷,中醫師提醒,春節要如何養心?如何正確睡好覺?得善用日常生活中的幾項保養心臟的小撇步。 中醫的「心」主宰身體的功能,並透過大腦與神經、內分泌等路徑,影響意識、情…