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9天年假提早「收心」才有用！ 專家要你做對兩件事

▲長達9天的年假過後，收心得兼顧運動以及心態準備。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 今年農曆春節假期長達9天，放假固然開心，但一收假就是上班或國中、小陸續開學的日子，專家建議，最好從現在就著手收心準備，除了可以有較多的時間緩衝之外，更可以有充足的時間，將未完成的事情補足，在「心態」之外更可藉由簡單的「運動」，消耗過年期間的飲食…