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每3人有1人患脂肪肝 World Gym 分享6招養肝排毒更易瘦
CNEWS匯流新聞網記者謝東明／台北報導 World Gym Blog分享，肝是沉默的器官，卻也是人體分解毒素、最重要的角色；特別是當毒素累積，形成脂肪肝或其他肝病，也會成為減重之路的絆腳石。所以分享六撇步，養肝排毒為減重打好基礎。 World Gym 世界健身表示，六招排毒可減輕肝臟負擔，例如不熬夜，晚上11點至凌晨3點是肝臟修復時間，這段時間應熟睡，讓肝…
- 2023-09-11
- 謝 東明
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用生命感動生命 老憨兒突破自我展現10個月運動成果
匯流新聞網記者陳韋捷／嘉義報導 中華民國智障者體育運動協會在教育部體育署經費挹注及指導下，舉辦「108年智障者規律運動人口增長計畫『享受生活、快樂運動』成果發表會」，於11月27日在嘉義縣表演藝術中心隆重演出。共有180位智障人士展現出經過10個月的時間、每周2到4小時在教練指導下練習的成果，並有將近100位民眾共同參與活動。 理事長黃敏惠指出，為了讓離開學…
- 2019-12-04
- 編輯群
