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注意力不集中，你可能生病了

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 在我們從小到大的學習過程中，最困擾的就是注意力不集中，學習效果與成績表現差人一等；即使到了社會上工作，也常常瞎忙一通、效率低落，甚至工作上錯誤百出。你會發現，專注力不足，影響卻是一輩子的。 集中注意力，其實是一種自制力訓練。每個人都常有出神發呆、會去注意無關緊要的事、無法專注某件事、容易分心的時候，這些現象再正常不過，差別只是在…