匯流新聞網

每逢佳節倍「憂鬱」？ 節日假期間6招因應憂鬱症來襲

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 節日、連假對於大部份的人而言，是團聚的時光，無不期望可以與家人或朋友在一起享受假期，但卻有群人是每逢佳節倍「憂鬱」。國泰醫院精神科醫師楊琇雯提醒，節日假期會讓人思考更多關於家庭和人際關係的問題，同時也會面臨不同於日常的生活模式與人際互動等變化，這會對某些人帶來壓力或是負面的情緒，包括疲勞、緊張、孤獨、和悲傷的感覺，而…