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【Yinin Longstay專欄】立春，萬物生發。 / 菠菜煎餅
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 過幾天就來到24節氣的第一個節氣——立春。 立春之「立」，是開始的意思，這表示冬季即將結束，而「一年之計在於春」，新的一年也即將開始，因此，在立春前一日22:59後出生的生肖就是下一個生肖了。 春屬木，生氣蓬勃的季節，以往農業社會時，立春時節便開始規劃農作。現今工商社會，立春也是能仔細種下年度新目標的時機，保持清明…
- 2024-01-31
- Yinin Longstay
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立春欲養肝先護腎 疏肝理氣慎防舊疾復發
匯流新聞網 林風/台北報導 立春為24節氣中的第一個開端，宣告著春天要來了，陽氣漸升，能量從地裡往上走，萬物就要復甦、萌芽……養生專家白雁提醒，人體也要順應大自然，將潛藏體內的陽氣從臟腑往外散發。如果春天陽氣生發受阻，體內之氣不是瘀堵在臟腑，就是往上衝到頭部，讓人疲倦、煩躁、頭痛、口乾、睡不好（失眠）、頭暈。而且，邪氣凝聚到夏天就會讓人生暑病。 ▲圖為白雁老…
- 2019-02-01
- 編輯群
