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Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 過幾天就來到24節氣的第一個節氣——立春。 立春之「立」,是開始的意思,這表示冬季即將結束,而「一年之計在於春」,新的一年也即將開始,因此,在立春前一日22:59後出生的生肖就是下一個生肖了。 春屬木,生氣蓬勃的季節,以往農業社會時,立春時節便開始規劃農作。現今工商社會,立春也是能仔細種下年度新目標的時機,保持清明…
匯流新聞網 林風/台北報導 立春為24節氣中的第一個開端,宣告著春天要來了,陽氣漸升,能量從地裡往上走,萬物就要復甦、萌芽……養生專家白雁提醒,人體也要順應大自然,將潛藏體內的陽氣從臟腑往外散發。如果春天陽氣生發受阻,體內之氣不是瘀堵在臟腑,就是往上衝到頭部,讓人疲倦、煩躁、頭痛、口乾、睡不好(失眠)、頭暈。而且,邪氣凝聚到夏天就會讓人生暑病。 ▲圖為白雁老…