READ MORE
坐著就睡著？ 當心不是累是病！三類人最怕睡眠呼吸中止症
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 看電視也累到睡著？小心身體已經出現大問題。聯安診所家醫科醫師陳采汎提醒，人難免出現疲累狀況，但如果已經有完整的睡眠時間，在日常生活的靜態活動中卻依然出現疲累到睡著的狀況，比如看電視或是坐著閱讀書報時會不小心睡著，還是開車或乘車過程中，車子只要停下來幾分鐘也會進入睡眠，一旦白天有這樣異常嗜睡的狀況時，一定要警覺可能有睡…
- 2024-02-24
- 陳 鈞凱
READ MORE
時間到了快休息！YouTube上線「就寢提醒」 貼心提醒用戶注意健康
匯流新聞網記者林欣穎／台北報導 近日受新冠肺炎疫情影響，因應防疫需求，民眾待在家的時間變長，連帶讓居家娛樂服務和串流服務業績報衝，影音平台龍頭Youtube也連帶因為疫情流量暴增。近日Youtube推出一項新功能，避免用戶沉迷於影片中太晚睡覺影響身體健康，這項「睡眠提醒(Bedtime Reminders)」功能，正適合時常晚睡的你！ 每天早起上班都很累，睡…
- 2020-05-22
- 編輯部
READ MORE
孩子睡不飽9小時「礙」眼 調查：近視風險增9倍
▲調查顯示，孩子睡眠不足，近視風險恐增9倍。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 孩子睡不飽，當心近視風險飆升。國健署今（26）日指出，根據其106年「兒童青少年視力監測調查」顯示，睡眠時間不足9小時比睡眠時間達9小時者，近視風險一口氣增加9倍；提醒家長應注意孩子是否有充足的睡眠，才能維護好視力。 國健署調查發現，睡眠時間不足9小…
- 2018-09-26
- 陳 鈞凱
