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遠離心血管疾病、癌症 7類「促發炎」元凶別下肚

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 想要遠離心血管疾病、癌症等惡病上身，得學會如何一眼分辨「抗炎」和「促炎」食物，營養師強調，促發炎食物及不良生活習慣，對一般人以及免疫性疾病患者都會有不良影響，相反的，得多吃具有抗發炎效果的營養素，可抑制發炎。 門診一名32歲女性，就常有關節疼痛的困擾，起初沒放心上，以為忍忍就沒事了，沒想到，近來疼痛頻率越來越高，甚至痛到無法入…