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慢性壓力嚴重殘害身、心、靈 振興醫院銀光學苑開「減壓課」提升民眾自癒力

匯流新聞網記者王佐銘／台北報導 近來有不少研究指出，慢性、長期的壓力會影響大腦賀爾蒙，除了對情緒、身體帶來巨大的影響，甚至也傳出與許多慢性病與癌症有著密切的關係。為了幫助民眾可以有效「減壓」，振興醫院銀光學苑也將推出相關課程來幫助民眾。 壓力是人類生活日常的一部分，只要是人，都會有壓力。而壓力對於一個人而言，有好有壞，倘若一個人能成功克服壓力事件，將對生命帶…