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【匯流書房】看清自己踏出關鍵一步 每天演好一個情緒穩定的大人 

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 每天都不想出門面對工作與生活嗎？心中有滿腔熱血與想法，但每到年底卻還是沒有一件實現嗎？作家老楊的貓頭鷹認為，「成長就是把哭聲調成靜音的過程」，看清生活的真相，糟糕的情緒才能被好好安放。練習穩定失控的情緒，才能保持清醒、克制自己。 「小時候，哭是搞定問題的絕招；長大後，笑是面對現實的武器。」老楊的貓頭鷹指出，所謂「人生如戲」，與…