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產後容易恢復體態！ 婦科醫師曝「一招」孕媽咪必學
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 懷孕更要「孕」動！台灣人固有的傳統思維當中，總是希望孕婦們要多休息、少走樓梯等，這樣的觀念該改了，奇美醫院婦產部主治醫師關哲彥提醒，一旦孕產婦的靜態生活比例上升，再加上懷孕期間的飲食習慣如果沒有跟著調整，長期的熱量盈餘之下，就會導致孕產婦體重增加過多的風險。 根據統計，全球肥胖人口的比例逐漸上升，特別女性增加比例是大…
- 2023-10-22
- 陳 鈞凱
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懷孕5個月還能跑步？生四個小孩的白雁分享孕期運動
匯流新聞網 林風／台北報導 日前女星陳意涵挺5個月孕肚跑步上熱搜！37分鐘5.5公里，讓粉絲集體驚嚇要她慢點：「這樣跑真的沒有問題嗎？」好友修傑楷得知後，傳訊叮嚀要她別亂跑；閨蜜張鈞甯更暖心上網問：「孕婦可以做哪些運動？」 找到適合自己孕中狀況的運動 當一個生命在身體裡慢慢成長時，孕媽咪內心會感到無比的欣喜與幸福，做的每一件事情、每個動作，都會考慮到對寶寶的…
- 2018-10-01
- 編輯群
