匯流新聞網

在家量血壓你做對了嗎？ 30分鐘前就要開始準備9大重點

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 想要有效控制高血壓，先要知道自己量血壓的方法正不正確！台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師李孟澤提醒，由於診間血壓易受到環境與白袍症候群的影響，目前認為居家測量的血壓更能有效代表真正的血壓狀況，但想要正確測量血壓其實有很多功夫要做，從血壓測量前、測量中到測量後，至少有9點要注意。 根據衛福部2020年國人十大死因統計，高…