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肩膀疼痛9成側睡肇禍！針灸、毛巾操動一動有效

匯流新聞網記者黃興文／台北報導 筋骨酸痛是現代人的流行病，成因多樣，但根據門診觀察發現，超過9成肩膀痠痛的患者都愛側睡，中醫師表示，長期保持錯誤睡覺方式，就不要以為時間一久就可自然而然痊癒，因此首先改善睡姿，再利用針灸穴位療法及毛巾操運動來改善肩膀循環、沾黏以及僵硬等問題，可達到不錯的功效。 現在人時常黏在電腦桌前，或是老是頭低低滑手機，加上不運動，久而久之…