READ MORE
重訓當心，姿勢不當36歲男慘叫一聲！胸肌斷了
▲北醫附醫骨科部運動醫學科主任吳家麟（左）說，發生胸大肌斷裂，立即縫合復原效果佳，若超過半年未積極治療，就需透過異體移植肌腱才能回復之前狀態。 匯流新聞網記者黃興文／台北報導 熱衷健身的偶像韓星往往脫掉外衣，就會引起影迷的一陣尖叫，但若姿勢不正確恐會當場慘叫！一名從事7年健身運動的36歲虞姓男子，在某次進行「臥推」重訓時，突然胸前發出「啪」的一聲，隨後手部無…
- 2018-02-04
- 編輯部
READ MORE
身體不協調，不病才怪
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 身體健康的人，外表看起來會是體型勻稱，比例適中，四肢協調，但是現代人觀察一下自己就會發現，真正能有肢體協調，左右對稱的人真的很少。很可能右手比左手大，左腿比右腿長，右肩比左肩高，上半身肌肉比下半身發達；也可能骨盆偏一側，脊椎歪一邊，右手力氣比較大，或是左腳比較靈活等等。 我們的四肢尚且能受意識支配，卻發展成這麼多的不平衡、不協調…
- 2017-08-25
- 編輯部
