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【投書】治療師四要點帶您舒緩「五十肩」

周晉逸／職能治療師 五十肩又稱為冰凍肩，醫學上之學名為「沾黏性肩關節囊炎」，肩關節囊因為發炎而產生沾黏，進而產生疼痛及活動角度受限等問題，現在五十肩發生的年齡有愈來愈提前的趨勢，並不如大家傳統過去所述均於50歲左右發病。 其影響日常生活甚深，患者常見像是穿脫衣物、洗澡刷背、手舉高(過頭)要梳頭髮及伸手拿物品時，都會感到困難重重，常見諸多患者睡眠亦是一大困擾，…