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你常生悶氣嗎？乳腺堵塞這樣做最有用
匯流新聞網 林風／台北報導 女人一生都在跟乳腺作戰！乳房是女人情緒的反應點，尤其現代的女人壓力大、情緒特別不穩，乳腺容易堵塞。養生專家白雁提倡，可以練「疏肝功」把堵在乳房的瘀堵散開來，當氣血通暢，人心平氣和，身體機能就會正常。 ※「疏肝功」小功法 功法步驟： 1.兩手從身體前方抬起，到與胸同高兩手以鹿指（劍指）向上分開。 2.左手向左推出，眼睛向左看；右手向…
- 2018-10-15
- 編輯群
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女人愛生氣，會傷到哪裡？
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 生氣會傷心、傷肝、傷皮膚，還傷內分泌，所有月經不調、乳房脹痛、小葉增生等問題都會跑出來，所以女性愛自己的方式，第一個就是要少生氣，免得被氣出一身病。 中醫說「百病生於氣」，這個氣存在人體中，可以指身上循環的氣血，如果從心理上來說，也可以指一個人的心情、情緒，特別是與肝氣有關。 很多人常用「氣死我了」來抒發氣憤的情緒；人在生氣的時…
- 2017-07-27
- 編輯部
