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做環保好處多！ 回收一個瓶罐「扭、壓」動作竟能防失能失智

▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 做環保也可防失能、防失智！國健署就跟社區環保團體合作，結合資源回收活動，讓環保志工能於日常活動中，融入各項身體活動，像光是一個處理瓶罐的小動作，透過「扭、壓、投擲」等動作就有訓練上下肢肌力、腰部關節及認知功能的好處。 根據統計，至2019年年底止，台灣65歲以上老年人口占總人口比率已超過15…