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健康
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【性福匯流】沒事多做愛! 研究:每周X次可提升人體最佳免疫力

▲沒事多做愛,不是句玩笑話,因為做愛的確對男女健康好處多多。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 你壓力大嗎?肌肉緊繃常鬧偏頭痛?做愛,也許不能治百病,但性高潮還真的能幫助擺脫這些困擾喔,國內婦產科醫師們異口同聲,性高潮對兩性皆是好處多多,研究證實,有助紓壓,改善頭痛、痛經以及失眠等;更有研究指出,真有所謂的最佳做愛次數,每周2到…

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「一口爛牙」竟壞全身健康 心血管疾病風險增7成

▲不潔牙,當心影響的是全身健康。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一口爛牙,當心影響的不僅僅是口腔,更是全身的健康。中華牙醫學會公布調查數據顯示,國人18歲以上成人,高達8成以上有牙周病問題,不但造成牙齦紅腫、流血、牙縫變大、牙齦萎縮,甚至牙齒掉落等症狀,更嚴重的是,若不積極治療,更有機率提高全身健康疾病的風險,罹患心血管疾病…

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【匯流書房】享受健康要掌握黑時間 避開身體毛病的好發時刻 

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 大多數人都不知道,如果能正確利用時間,便能夠決定身體是否健康,即使是做相同的事,卻會因為在不同時段或日期去做,對健康和身體狀況的影響可是天壤之別。日本醫學博士石黑源之表示,從小毛病到重症,各有各的好發時段,這就是連醫生都害怕的黑時間,只要掌握一些病症好發於哪些時間,就能免於突發的疾病或意外。 研究黑時間超過37年的石黑源之指出…

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走路常感覺快昏過去? 背後恐藏健康大危機

▲昏厥成因眾多,必須依據不同原因給予不同治療。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 走路走到一半,常常有快昏過去的感覺嗎?當心健康出了大問題。一名86歲女性就有類似狀況,直到有一天真的昏倒、撞到頭才被家人緊急送急診,一系列檢查發現竟是嚴重主動脈瓣膜狹窄,必須開心換主動脈瓣膜,考量年齡以及身體狀況,最後醫師在建議下接受經導管主動脈瓣…

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「深知你心」7/27振興醫院先天性心臟病講座

先天性心臟病的發生率,大約每1,000個新生兒中,有8-10個患者,但其並非絕症,只要依照醫囑、配合治療,就能與正常人無異,而為了避免先天性心臟疾病成為隱憂,不妨就從了解它開始。 振興醫院即將舉辦「先天性心臟病面面觀」講座,由振興醫院小兒心臟科張嘉侃主任主講,時間是2018年7月27日(五)18:00~20:00。 這場講座地點在中國文化大學大夏館B1國際會…

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一起成為「知心好友」 7/15振興醫院心臟健康講座

為了避免心臟疾病成為心頭之患,不妨就從了解它,與它成為知心好友開始。 振興醫院即將舉辦「與心臟成為“知心”好友」講座,由振興醫院心臟醫學中心魏崢主任講,時間是2018年7月15日(日)14:30~16:30。 這場講座地點在台北巿立圖書館總館10樓會議廳(台北巿建國南路二段125號),有興趣的民眾能夠事先報名,報名專線為(02)2826-4400轉3479。…

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VR也能成為病患解藥?法國醫院:「10年內將廣泛運用」

匯流新聞網記者洪雅筠/綜合報導 想到虛擬實境(VR)一詞,你可能會直接聯想到遊戲或娛樂用途,但VR的運用範圍不僅於此,法國巴黎聖約瑟夫醫院(Saint Joseph Hospital)的研究人員設計出了一套「沉浸式VR」,透過這套VR裝置分散病人的注意力並提高他們病痛承受力,約瑟夫醫院表示,「未來10年內,該技術將會廣泛運用在醫療層面。」 VR裝置運用在醫療…

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不想吃成「肉腫」人 挑粽4點地雷別踩

▲健康吃粽最好一餐一顆為限,以免吃成「肉腫」人。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 端午節開心大啖肉粽,不想吃成「肉腫」人,營養師提醒,健康吃粽有4大要點,即高纖、低脂、低鹽、低糖,建議一餐以一個粽子為限,多選擇高纖維的雜糧粽,搭配燙青菜,儘量不要加醬料,減少鈉與其他添加物的攝取。粽子若吃不用,務必冷凍保存,食用前也要確實蒸熟,…

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飲食「棄葷投素」 研究:能降糖尿病發生率最高達50%

▲慈濟素食世代研究發現「棄葷投素」有助遠離慢性病威脅。(示意照/大林慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 草食系飲食讓人更健康!慈濟醫療志業創立全球第3大、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」最新十年追蹤研究指出,「棄葷投素」能降低糖尿病發生率最高達50%,並能減少脂肪肝與膽結石等疾病發生,計畫共同主持人的大林慈濟醫院副院長林名男強調,與葷食者相…

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裸食新風潮 48度烹調健康新生活

▲健康裸食新風潮。(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者李盛雯、胡照鑫/台北報導 生機飲食可說是追求健康生活的必經之路,不過現在享受健康生活有更進一步的選擇,最新風潮「裸食」是希望完整保留食物中的酵素,不要讓食物因為過度加熱烹調破壞了酵素,以自然、單純的方式呈現食材營養,重點是不需要高深的廚藝技巧,就能打造出自己的裸食餐點。 裸食又稱活性飲食,是相較於經過多重…

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「杜絕人工反式脂肪」WHO呼籲世界各國動起來!

匯流新聞網記者洪雅筠/綜合報導 天然的反式脂肪存於肉類及乳品當中,對人體來說並無傷害;有害的是油脂經過加工後所產生的大量反式脂肪,其可能導致血管阻塞外,還會進而影響大腦功能,因此,世界衛生組織(WHO)在今(14)日的日內瓦記者會上呼籲世界各國應正視民眾的健康問題,希望能在未來五年內杜絕食品中的人工反式脂肪。 據外媒報導,聯合國機構昔日推動消除傳染病,但現在…

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