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匯流新聞網記者呂怡潔／台北報導

有了高鐵後，一日北高再也不是件難事，而這群人，卻選擇用自己的雙腳，花費4天的時間，才從高雄抵達台北。響應2021年世界腎臟日「全民參與，積極面對腎病，活出精彩人生」的主軸，在台深耕40年的百特醫療，選擇以醫師最推薦腎友的運動，舉辦一場「百特四十 為腎友而騎」公益活動。

「為腎友而騎」自行車環半島活動，由贊助夥伴美利達一同為公益發聲，支持腎友造訪台灣西半部。此趟自行車環半島活動共耗費4天時間，一路從高雄騎到台北，為腎友的健康日常而騎，陪伴腎友完成這項艱難的任務。

百特醫療台灣暨香港總經理黃家駒表示：「為提升腎友生活品質不遺餘力，除透過熱血的自行車環半島活動提升腎友積極面對疾病的勇氣外，也提升大眾對於腎友權益關注度，讓腎友需求持續被重視，達到個人、家庭及社會共贏的局面。」

根據資料顯示，適度運動，是腎友延緩病程的重要方式之一，透過運動和曬太陽，不但可補充腎友們所缺乏的維他命D，也可改善代謝狀況，減少累積身體毒素、氧化壓力，進而讓腎臟可以用得更久。

延緩腎功能惡化的眾多運動項目中，以強度適中的騎自行車最為醫師推薦，有益腎友健康運動之一，若利用透析期間騎自行車，肌肉纖維內的血流量、能運輸的氧氣量和廢物都會增加，因此可把總量相對較多的毒素藉由透析時一塊排出體外，維持肌肉纖維的品質。

在這趟熱血活動中，許多警局作為鐵馬驛站參與其中，第一時間提供夥伴們補給休息，也藉此活動一同宣導交通安全的重要性，共襄「腎」舉，為腎友加油。

照片來源：資料照片

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