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【有影】預防失智《不要輕忽》 台灣失智症協會發起青銀共舞串連行動
【有影】預防失智《不要輕忽》 台灣失智症協會發起青銀共舞串連行動

匯流新聞網記者李映萱、王聿瀠 / 台北報導

台灣隨著老齡化社會的到來,失智症比例也愈來愈多,根據全球失智症報告,全世界每3秒新增1名失智症患者。而台灣失智人口成長快速,大於65歲老人發生比率約8%,80歲以上老人約20%,將近每5人有1人患有失智症,民國109年底台灣失智患者已經超過30萬人。台灣失智症協會秘書長湯麗玉號召全台年輕網友馬上邀請身邊長輩,響應防失智帶動唱舞蹈串連行動,進而一同關心失智,成為失智友善社區照護網絡的一員。

失智症十大警訊包括記憶力減退影響生活、計畫或解決能力衰退、無法勝任原本熟悉事務、書寫或言語表達困難、對時間地點感到混淆、判斷力變差、視覺與空間辨識困難、東西擺放錯亂無法回頭尋找、從職場或社交活動中退出、情緒和個性改變。由於高齡失智患者較易缺乏病識感,年輕家人若警覺性不夠,恐延誤早期就醫時機,促進年輕族群對失智症的正確認知尤顯迫切。

湯麗玉表示,多運動對預防失智非常有幫助,今年發起防失智帶動唱舞蹈串連活動,期盼發揮網路新世代影響力,帶動長輩習慣運動,進而愛上運動。網路抽獎活動已於(18)日公布獎項,湯麗玉說,即使抽獎活動已結束,但依然可帶著長輩跳舞,鼓勵民眾將整首歌都學起來,一同預防失智。

2021國際失智症月「防失智帶動唱」舞蹈串連主題曲《不要輕忽》,源自國外知名失智宣導歌曲,台灣失智症協會將其改編成中文版本,將失智徵兆辨識與日常守護原則,轉化成簡單好記的洗腦詞曲,並搭配踏步、揮手、抱肩、拍掌四大動感活潑的身體動作,訓練全身性協調防止腦部退化,讓年輕朋友帶著銀髮長輩隨音樂熱情搖擺,體驗青銀共舞的互動樂趣。

照片來源:歌曲《不要輕忽》畫面截圖

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