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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

「既然心理學實驗不同於實際生活，那麼這些實驗能告訴我們什麼呢?」「心理學不過是些一般常識而已。不是嗎?」「每個人都知道什麼是焦慮，為什麼還要費工夫去定義它呢?」「可是我在電視上聽一位臨床心理學家講的，正好與我們教科書上說的相反。」對於剛接觸心理學的人來說，這些都是心中常有的困惑。

國際知名的應用認知心理學家史坦諾維奇(Keith E. Stanovich) 指出，心理學是一套可以用來解釋、預測和控制人的行為與意識的知識體系。透過嚴謹的去偽存真，才讓大家得以看清心理學的真正面貌。

「真正科學的心理學是以實徵研究為本，用可操作的程序定義理論中的概念，透過公開蒐集的資料、系統實徵的方法檢驗理論，允許其他科學家重複這些實驗並提出批評，以控制和操作的邏輯從事實驗研究，以統計為工具進行相關與因果研究的嚴謹評鑑。」

 史坦諾維奇表示，在大眾媒體上，在書店的自助類書籍中，一定經常看到一些「見人所未見」的所謂心理學家大放厥詞。小心這些人大多是偽心理學家，因為他們不科學，並非宣揚真正的心理學。

史坦諾維奇指出，學會正確的思維工具，可以幫助辨別在媒體中不斷湧現的心理學資訊的真偽。一旦掌握這些終身受用的思維技巧，就有助於我們評判各種理論主張。在獲取知識時，可以用來判斷專家觀點的可信度。

史坦諾維奇的著作是為有心應用心理學資訊的人所寫，適用於初學心理學的學生，透過大眾媒體對心理學知識有些了解、又想知道如何評價這些資訊之合理性的廣大讀者也很有幫助。

 「以科學的精神、用科學研究的方法與工具探討人類的行為，豐富我們對自身及環境的理解─這才是心理學。」更多內容請參閱遠流出版社「這才是心理學!(全新版)」。

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