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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

台灣家庭二手菸仍嚴重！衛生福利部國民健康署今（14）日指出，根據111年國人吸菸行為調查，50歲以上國人吸菸率為9.6%，推估約90萬人，而成人每4人中就有1人暴露於家庭二手菸的環境，占 比達26.8%。國健署強調，研究顯示，戒菸可有效降低罹患肺癌、心血管疾病和骨折的風險，請民眾打造無菸家庭。

國健署今宣布推出「為愛戒菸」網路留言抽獎活動，民眾只要到國健署Facebook粉絲專頁按讚，並Tag身邊吸菸的親友，留下一段鼓勵親友戒菸的文字，以及Hashtag「＃為愛戒菸」、「＃戒菸為你愛的人」、「＃也為愛你的人」，邀請想戒菸的親友們一起加入戒菸的行列，就有機會抽中價值500元的全聯禮券，活動至10月31日止。

國健署菸害防制組組長羅素英表示，研究指出，長期吸菸的65歲以上長者相較於不吸菸者，其肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病的死亡風險分別高出3.02倍、1.71倍、1.45倍，罹患持續性椎體骨折的風險亦增加74%，且影響藥物治療的效果，降低治療成效。除此之外，年長者吸菸罹患失智症的風險亦為不吸菸者的2倍，對家庭生活造成衝擊。

戒菸就好！羅素英說，65歲以上長者只要持續維持戒菸超過5年，其全癌症發生率、呼吸道疾病及心血管疾病發生率均與從未吸菸者相近；所有類型的骨折的風險都有所降低，尤其，男性的戒菸時間越長越能降低骨折風險，且戒菸亦讓慢性病控制藥物發揮最好的治療效果。

國內研究顯示，台灣50歲以上中老年人戒菸原因主要「健康因素」，65歲以上老年人三個月內戒菸成功率為44.9%、六個月成功率則為36.2%4；且50歲以上的戒菸者，其戒菸成功率顯著高於50歲以下者。

國健署指出，研究已指出，家人和配偶的支持在戒菸過程中扮演了重要角色，顯示周遭親友對於長者戒菸的支持至關重要。想戒菸的長者朋友們，可利用政府提供的多元戒菸服務，免收戒菸輔助用藥部分負擔費用，可與專業醫事人員一同討論並制定個人化的戒菸計畫，並指導如何克服生理戒斷症狀，幫助度過戒菸過程中的不適。

戒菸資源：
◎免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63、Line通訊軟體ID：@tsh0800636363
◎全國近2700家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx）
◎洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊

照片來源：翻攝自國健署「為愛戒菸」宣導影片

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