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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

上有老、下有少，三明治世代往往承擔許多壓力，衛福部今（1）日起正式擴大免費心理諮商補助，「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」即日上路，一舉擴大到45歲，每人可享3次免費心理諮商，衛福部心理健康司司長陳亮妤表示，過去研究統計顯示，三明治世代對外求援比率不高，因此希望透過此次補助鼓勵他們主動求助。

衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」今日上路，至明年12月31日為止，將提供15歲到45歲有心理諮商需求的民眾，每人3次免費心理諮商。

陳亮妤表示，衛福部去年先一步針對15-30歲年輕族群推動心理健康支持方案，使用狀況十分熱絡，民眾反饋也良好，所以今年加碼擴大辦理，預算提高到新台幣3.36億元，以焦憂、憂鬱等公衛數字推估，預計可以服務6萬4422人、19萬3266人次。

陳亮妤說，服務年齡層也一舉擴大到45歲，因為調查顯示，常見精神疾病盛行率就是在30-45歲最高，約有25至27%，形同每4人當中就有1人面臨精神疾病，政府十分希望透過補助鼓勵他們主動求助。尤其，三明治世代上有老、下有少，時間往往被壓縮，只能提醒民眾有需求就儘量用。

衛福部指出，為了讓服務更便利及時，衛福部已建置專屬網站（網址：https://sps.mohw.gov.tw/mhs），提供地圖索引，讓民眾可以視覺化查詢就近合作機構，提升獲取資訊的便利性。只要4步驟就能快速上手預約：

查詢：掃描QRcode查詢尚有名額之合作機構名單。
預約：逕洽合作機構預約諮商服務。
準備：準備身分證明文件。
諮商：接受諮商服務。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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