標榜「增強免疫力」保健品人人能吃? 醫曝一類人恐吃出關節變形 - 匯流新聞網

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標榜「增強免疫力」保健品人人能吃? 醫曝一類人恐吃出關節變形

標榜「增強免疫力」保健品人人能吃? 醫曝一類人恐吃出關節變形 5

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

忙碌的現代人追求健康,常追求效率跟方便性,各類保健食品賣得嚇嚇叫,但市面上許多宣稱能「增強免疫力」的保健食品到底能不能吃?高雄榮民總醫院過敏免疫風溼科醫師石孟潔提醒,如果是類風溼性關節炎的患者或其他自體免疫相關疾病的族群,過度攝取這類型的保健品可能反使免疫系統失衡,進而影響到病情,建議患者在選擇營養保健品前一定要先諮詢醫師。

尤其,類風溼性關節炎常被民眾忽略,石孟潔就收治一名70歲的婦人,每天早上起床時總會感到雙手手指關節僵硬腫脹疼痛,沒辦法擰瓶蓋、擰毛巾,提重物時都會感到極度不適,不適深深影響生活,卻只依賴消炎止痛藥來緩解關節疼痛,一旦停藥即再次感到疼痛,持續一年多才被家人帶到醫院就診,發現罹患類風溼性關節炎,且手指關節已經變形,所幸經生物製劑治療後,疼痛感大幅緩解,逐漸找回生活品質。

石孟潔指出,許多民眾會以止痛藥來緩解長期的關節疼痛,卻忽略可能是類風溼性關節炎在作祟,等到時間一久、症狀逐漸惡化後,才驚覺已造成關節的傷害。要注意的是,類風溼性關節炎引起的骨骼變化無法逆轉,關節一旦開始變形,就難以恢復至正常功能。

石孟潔說,類風溼性關節炎(RA)是一種慢性自體免疫疾病,因為免疫系統會誤攻擊身體組織,尤其在關節滑膜處,因此造成關節發炎、腫脹和疼痛,嚴重可能導致關節變形及功能上的障礙。臨床表現通常會呈「對稱」方式,像是手腕、手指、腳踝等關節症狀都會是左右同時出現。

類風溼性關節炎是全身性的疾病,不只會侵犯關節,門診不少案例還會伴隨關節以外的症狀像是異常疲勞、發燒、心血管系統疾病、間質性肺纖維化和骨質疏鬆,甚至併發乾燥症(眼乾、嘴乾),鞏膜炎。

石孟潔說,目前治療方針主要以減緩病情、控制症狀,並減少關節的長期損害為主,一般而言會短期使用消炎止痛藥及類固醇來緩解急性發炎疼痛,合併免疫調節藥物,新的生物製劑以及標靶藥也提供更多元治療選擇,另外,可搭配物理治療來緩解功能障礙,或配合職能治療來協助恢復正常的生活功能。

如果想在日常習慣中就能減緩症狀,石孟潔建議,避免壓力過大、以及抽菸喝酒,就能有效降低身體發炎反應;此外,規律運動也能增強關節功能以及肌力,減少僵硬和疼痛感。提醒民眾,如果有對稱性的關節發炎腫痛及關節僵硬狀況,請儘早就醫,及早及有效的治療可避免關節變形。

照片來源:石孟潔醫師提供

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