匯流新聞網

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

老人家血壓要求不用太嚴格？80歲李奶奶就因為聽信網路謠言，差點害死自己！原來她平時在家裡量測血壓時，血壓數值常在150/90毫米汞柱以上，卻以為血壓高是正常老化現象，沒想到近期開始容易頭暈、胸悶、肩頸僵硬痠痛、疲倦等，起初以為是感冒，服藥後依舊未見改善，日前就在家中昏倒，家人驚覺事態不對，緊急送醫治療。

國泰醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示，李奶奶被送醫時，血壓飆破200/120毫米汞柱，且檢查發現高血壓同時誘發中風、心肌梗塞發作，所幸經過各科醫師專業治療及家人細心照料下，逐漸恢復健康。

陳玠宇說，根據2022年衛福部死因統計，與高血壓密不可分的心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病，分別在前10大死因中占第2位、第5位及第7位，合計一年就有超過4.4萬人死亡。高血壓是心腦血管疾病、糖尿病、血脂異常以及腎臟病等慢性疾病的共病危險因子，同時也會受到年齡、運動、體重、抽菸或情緒等因素影響，當血管壁越硬化、狹窄或越緊繃時，血壓也會越高，值得注意的是，初期大部分的人並不會有明顯症狀，因此很容易被忽略。

「130/80」是當前多數國際準則認定的高血壓數值，美國在2017年修改高血壓指引，正式將高血壓診斷數值下修到130/80毫米汞柱，可降低心血管死亡與併發症風險。

陳玠宇強調，居家量測血壓的方式採用「7-2-2」準則法，「7」連續7天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量1次、「2」每次量兩遍，透過「定期量測」清楚掌握血壓變化狀況，是做好血壓管理的重要關鍵。

陳玠宇提醒，平日若無養成量血壓的習慣，往往無法在第一時間點察覺高血壓的存在，但傷害卻往往累積於無形，一旦當持續累積一段時間後，便會開始產生明顯的症狀與併發症，甚至導致無可挽回的結局，因此，維持血壓標準穩定，遠離高血壓隱形殺手是身體保健與養生的重要課題。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

《更多CNEWS匯流新聞網報導》

詐騙新手法「健保扣款錯誤通知」 假的！健保署教一招荷包不失血

知名平價鐵板燒抓到「假鱈魚」、「髒紅茶」！ 最嚇人腸桿菌竟超標6.5萬倍

【文章轉載請註明出處】