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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

炎炎夏日，女性最怕的惡夢就是「陰道炎」反覆發作，揮之不去。台北慈濟醫院婦產科醫師嚴絢上表示，私密處感染引起陰道炎是婦產科門診常見的問題，近期天氣轉熱，潮溼悶熱的環境容易成為黴菌及細菌的溫床，增加感染風險，提醒女性日常一定要做足5大預防保養重點。

32歲的上班族林小姐就是一例，工作忙碌壓力大，時常久坐，一忙起來就忘記喝水、上廁所，日前發現分泌物增多，私密處騷癢難耐，不得不就醫求診，檢查發現外陰部紅腫，且有大量白色乳酪狀分泌物，診斷為白色念珠菌感染引發陰道發炎，不但得接受陰道塞劑及藥膏治療，還得改變作息及清潔習慣。

嚴絢上強調，幾乎所有女性一生中都會經歷私密處異味、分泌物增多、搔癢等感染造成陰道炎的問題，甚至反覆受其困擾。這是因為陰道本身存在正常菌叢，使陰道維持著pH值4至5的弱酸的環境，以防止感染發生；但如果因為天氣悶熱、過度盥洗陰部、衛生習慣不佳、壓力過大、免疫力下降等破壞原本的平衡，就容易發生感染導致陰道發炎。

常見的陰道炎包括，念珠菌感染及細菌性感染兩種，二者所衍生的症狀不同。若屬念珠菌感染的患者，分泌物會呈現白色、無味、黏稠，質地似乾乳酪狀，外陰部會明顯搔癢，甚至紅腫及刺痛；而細菌性感染者，則有灰白色、帶腥臭味的水狀分泌物，有時外陰部會輕微搔癢，但程度不會像念珠菌感染這麼強烈。

嚴絢上強調，陰道與骨盆腔相通，若局部陰道感染未妥善治療，恐致骨盆腔感染，引起下腹疼痛，嚴重還可能引發輸卵管或卵巢膿瘍，影響未來生育，不容輕忽。一般治療，醫師會針對不同感染類型，給予相應的抗黴菌或抗細菌的陰道塞劑，輔以止癢藥膏，也可搭配優碘坐浴殺菌，不過，就醫投藥雖可有效治療陰道炎，卻治標不治本，最重要的還是預防勝於治療。

嚴絢上進一步針對陰道炎的預防及保養，提供5大建議：

1.穿著寬鬆棉質的貼身衣物，非生理期時避免使用衛生棉或護墊，讓私密處保持乾爽舒適。

2.如廁後因由前往後擦拭，防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染。

3.調整生活作息，保持充足睡眠，適當紓壓及運動以提升自身免疫力。

4.飲食均衡，克制甜食勿過量，以防攝入過多糖分改變陰道酸鹼平衡。

5.避免頻繁沖洗、過度清潔，以免破壞正常菌叢，導致病菌孳生。

照片來源：台北慈濟醫院提供

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