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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

開學了！不只防疫重要，孩子的心情狀況也要被注意。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨就提醒，國外最新研究顯示，在開學期間進行情緒篩檢，有助於及早發現憂鬱青少年並給予適當協助與診療，建議校園進行憂鬱普篩，且除了在大學進行、也應該要在高中實施。

這一篇發表於2021年5月《美國醫學會期刊網路版 (JAMA Network Open)》的研究指出，12至17歲青少年的重度憂鬱症，發病率從2011年的8.3%增加到2016年的13%。卻僅有3分之1的青少年接受治療，而校園進行憂鬱症普篩，有助於憂鬱症狀的青少年被辨識出的機率。

研究由美國預防醫學工作小組於2018至2020年間，針對賓州14所學校、9至12年級共1萬2909名青少年進行，結果發現，接受普遍篩檢的青少年被識別出憂鬱症狀的機率高出5.9倍，被確認需要治療的機率高出3.3倍，開始憂鬱症治療的機率高出2.1倍。

中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇說，研究結果顯示憂鬱症普篩，可及早發現有憂鬱傾向的青少年，運用或整合現有資源給予青少年及時協助，可避免憂鬱症狀惡化達到預防的效果。

胡延薇指出，青少年時期是人類發展階段中的身心轉型期，容易產生不同層面的適應問題，若學校能藉由憂鬱症普篩找出高關懷族群並及時給予協助，化被動為主動，有積極的意義，在台灣，教育部也已積極推動校園高關懷群的普篩，通常在大一新生入學後實施，藉此達到憂鬱與自殺的防治。

但即便施行普篩也是會有漏網之魚，胡延薇提醒，更得透過師生與同學間彼此的關懷，建立自身情緒檢視的習慣，以及瞭解心理健康相關資訊並懂得適時紓壓維持健康身心，達到更好的防範。

葉雅馨則強調，成人憂鬱症較常以典型憂鬱症的形式呈現，像是情緒低落、常常想哭、沒胃口、常有負面想法等，而青少年憂鬱症往往以非典型的形式呈現，主要可分成7種形態：1.身體出現很多小毛病、2.暴食/厭食、3.過度在意自己的身材、4.強迫性思考、5.恐慌、6.情緒起伏強烈、7.性格大變，父母較難覺察家中的青少年是處於叛逆、憂鬱情緒還是罹患憂鬱症，反倒是教育現場第一線的老師，較容易從眾中發現差異，同儕也相對容易發現自己的朋友是否與以往不同。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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