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▲反覆泌尿道感染常是女性難以啟齒的痛。（照/台北慈濟醫院提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

有些事千萬不能「憋」！一位30歲百貨專櫃小姐，日前促銷活動，忙到無法上廁所，只好一路憋尿，沒想到隔天就出現排尿刺痛、灼熱感和血尿情形，忍到下班後掛急診，診斷為反覆性泌尿道感染，已是半年來再度發生。醫師提醒，預防之道，除了不要憋尿之外，女性也要留意如廁後應由前往後擦拭等重點。

台北慈濟醫院泌尿科羅啟文表示，女性比男性更易罹患泌尿道感染，因女性會陰部、尿道和肛門距離非常接近，且尿道較男性短，容易因憋尿、性行為、不當的衛生習慣或更年期女性荷爾蒙減少，滋生細菌進入尿道和膀胱引起發炎。

普查研究就顯示，無症狀菌尿症的比例，隨年齡逐漸增加，約每增加10歲，發生菌尿症比例就隨之上升1到2%。而有症狀的泌尿道感染需要藥物治療，據統計，在24歲前有近3成女性曾泌尿道感染需藥物治療，5成女性一生至少會得到一次泌尿道感染。

羅啟文指出，反覆感染則是指半年內2次或一年內3次，治療完全後又發生感染，這些患者再次感染的機率，會隨著感染次數以及間隔時間上升；至於泌尿道感染的症狀，因每個人體質而不同，最常見包括：頻尿、尿急、排尿刺痛、排尿灼熱感、血尿、尿有異味、尿液混濁、感覺尿不乾淨、發燒、畏寒及下腹部脹痛。

一旦嚴重時，醫師警告，還可能演變成腎盂腎炎，甚至是敗血症，最嚴重導致休克，有生命危險。尤其是罹患排尿功能障礙、糖尿病或免疫力較弱者，更應注意感染的風險。

羅啟文表示，女性自我保健即能有效預防泌尿道感染，包括：每日應攝取2千cc水分，不要憋尿，如廁後應由前往後擦拭，避免穿過緊的內褲或長褲，洗澡採淋浴避免泡澡，性行為前後應喝水並排空膀胱，內褲、護墊勤更換，會陰部保持乾燥清潔。若有泌尿道感染的症狀且發生發燒、畏寒等症狀，應盡速就醫治療，以免延誤病情。

照片來源：台北慈濟醫院提供

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