匯流新聞網

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、康弘昌、陳巧紜／台北報導

2025年台灣即將邁入超高齡化社會，國人對於行動力保養的需求越來越高。前台南榮總骨科主任陳建宏醫師觀察，近年來行動力退化有年輕化的趨勢，部分患者年齡低見40多歲。他表示，對抗行動力衰退的關鍵在於「關骨合一保養」，關節潤滑可讓行動更靈活、精準補鈣則能幫助骨骼穩固。平時除了藉由運動與均衡飲食來保養，現在也有口服型的3D玻尿酸可選擇，輕鬆補充關節液生成所需要的成分，維護靈活行動力。

陳建宏醫師指出，在臨床門診中常常遇到中高齡患者出現膝蓋疼痛或關骨不適等困擾，主因大多是隨著年紀增長而導致關節潤滑液的生成速度變慢，無法有效產生潤滑及緩衝作用，進而造成關節軟骨的磨損，嚴重時便會導致疼痛的發生，形成退化性關節炎。患者年齡層也從6、70歲逐漸下降至40多歲，顯示行動力的保養需求日趨重要。

陳建宏醫師強調，國人較為熟悉補鈣，卻對關節潤滑的保養方式不太熟悉，常以為只能到門診打針補充玻尿酸，因此也有不少民眾拖到最後關頭，等到膝關節重度磨損才來亡羊補牢，不過現在已有口服型的專利3D玻尿酸可選擇，同時進行關節滋潤跟骨骼補鈣，預防關節磨損的同時、也降低骨質流失的影響。

深感於民眾的保健難題，桂格康研家以「行動力雙管齊下」保養新觀點，強調行動力保養應同時注重關鍵靈活與精準補鈣，才能一步到位更聰明。佳格營養健康國際科研中心李汶軒博士表示，品牌提供多樣便利的行動力保養方案，除了在保健新品中添加專利成分「3D玻尿酸Mobilee」，能將玻尿酸、膠原蛋白、與粘多醣體緊密結合成為3D網狀結構；團隊成功地將小分子鈣、維生素D3與維生素K2合而為一，加入專利成分「導鈣素K2」，幫助鈣質吸收。

李汶軒博士說明，市面上鈣片的選擇多元又便捷，但除了補充鈣質外，應搭配攝取維生素D促進腸道吸收鈣到血液中，以及維生素K2能促進鈣進入骨骼中；同時攝取鈣質、維生素D3與 K2，才可以充分達成補鈣、灌鈣與導鈣的協同作用，讓鈣質的吸收得更好。

「桂格康研家」代言人杜德偉去年因參加陸綜《披荊斬棘的哥哥2》再度受到矚目，現年61歲的他，兩岸三地巡演不斷。為了應付高強度的表演活動，他分享日常保持靈活行動力的3大秘訣，包含充分休息、均衡飲食與固定運動，「飲食透過額外保養行動力的食品，讓我更能輕鬆應付接下來的表演」！

照片來源：CNEWS匯流新聞網記者李映萱攝

《更多CNEWS匯流新聞網報導》

日本瘋類大麻「HHCH軟糖」   台灣要管？衛福部透露二項管制手段

扯！北市逮知名商城「牛肉」殘萊劑   業者卻標示不實+搞不清原產地

【文章轉載請註明出處】