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CNEWS匯流新聞網記者李映萱／台北報導

眼睛為靈魂之窗，除了過度用眼會使眼睛乾澀，眼科醫師指出，空氣污染和乾燥的環境，加上女性常用的彩妝、假睫毛、隱形眼鏡等，也使得深受「乾」苦困擾的民眾越來越多。

珍世明眼科診所院長王孟祺表示，造成乾眼症的外部刺激包括空氣戴隱形眼鏡、使用眼妝、在冷氣房中待的時間過長等。內部因素包括生理變化，例如女性在更年期後荷爾蒙水平的變化會使淚水減少。這些因素都可能導致眼睛不適，甚至引發發炎反應，形成惡性循環。

加上現代人天天3C不離身，上班使用電腦、下班追劇，加上生活忙碌、外食營養不均衡，導致前來求診的民眾越來越多，年齡分布也有年輕化趨勢。王孟祺指出，過度用眼生活型態會加快視力退化、造成乾澀等問題，其中最常見的疾病就是白內障與黃斑部病變。除了改善用眼習慣之外，也可以透過補充葉黃素預防病變，提升雙眼敏銳度、舒適度。

王孟祺說明，根據臨床研究，每日攝取6毫克葉黃素可保護晶亮，也可經由補充攝取Omega3脂肪酸，或是富含強抗氧化劑的莓果的保健品，來幫助晶亮，從日常維持晶亮防護力。

像是白蘭氏新上市的強化型葉黃素精華凍，其配方富含花青素的智利酒果，添加科學實證30毫克建議攝取量，幫助水亮舒適，亦添加維他命A，幫助維持在暗處的視覺、搭配5:1的葉黃素與玉米黃素比例，提供進階的晶亮養護力。

白蘭氏三得利行銷協理龔真慈指出，瞄準新世代 3C重度依賴、熱衷新潮流的屬性，品牌期望藉由新品的創新配方與口感優化，打造美味、水亮、便於攜帶和分享的「凍」感保健風潮。

另針對上班族常見的晶亮保健迷思，營養師余朱青提出，營養成分適量補充為宜，過多攝取容易造成負擔，根據自身生活型態、每日持續補充才是關鍵，建議消費者可以選用好吸收、好攜帶、便於攝取的劑型為主。

照片來源：CNEWS匯流新聞網記者李映萱

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