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中秋最吃胖食物！營養師點名奶油烤玉米 廣式蓮蓉月餅等於3碗飯

▲（照/國泰健康管理提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 秋天是吃美食的季節，尤其是中秋節，烤肉大餐加上各式月餅，常叫老饕笑得合不攏嘴，不過，營養師一一點名中秋節NG食物，像是香噴噴的「奶油烤玉米」就恐暗藏大量的飽和脂肪酸；而一顆比手掌心還小的蛋黃酥也有將近一碗飯的熱量，一顆廣式蓮蓉月餅吃下肚，更相當於吃下了3碗飯。 中秋節過後總是感嘆月圓人也圓了？甚至血…