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【Yinin Longstay專欄】迎接大暑／鳳梨紅豆奶燕麥布丁

Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 這陣子藍得透徹的太平洋台東藍夢幻美景，卻是在非常炎熱的天氣下欣賞，熱到連蹲個廁所都全身汗涔涔。2024的現在，是台東夏天最熱、最沒浪的一年，氣候極端，不禁懷疑今年冬天是否會極度寒冷或產生巨浪，亦或是延續異常的炎熱。 24節氣中，最熱的節氣——大暑即將到來。夏季養心、五行屬火，古人早已了解到夏季酷暑，情緒緩和乃養心之…