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想要降低罹癌風險？ 專家曝快從日常十大方面下手

▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 癌症多年蟬聯國人十大死因第1位，除了少數人是因為基因的問題和病毒感染外，絕大多數都跟壞的生活習慣脫不了關係，想要降低罹癌風險？專家建議，最好快從十大方面下手。 在國內健檢中心服務多年的健康管理師陳麗菁強調，肥胖、缺少活動、飲食油膩、愛吃肉少吃蔬果、抽菸、檳榔、大量飲酒、重口味愛吃鹹、愛吃醃漬…