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想有阿諾‧史瓦辛格的同款大胸膛？健身品牌教你怎把胸肌練起來！

匯流新聞網記者鄒雨彤／台北報導 近年來，越來越多人上健身房來維持體態、養成運動習慣，而胸肌更是必練部位之一。好萊塢巨星阿諾．史瓦辛格，同時也是全球知名的健美先生，想必是不少男性健身族群心中的目標，阿諾的私人練胸方法，讓胸肌在5年內增加19吋更是人人稱道，想增加胸肌厚實圍度，不妨來試試看阿諾的美胸菜單。 World Gym分享阿諾的練胸動作，使用槓鈴平胸臥推時…