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趁春天調身體！中醫博士鄭阿乾傳授5招保健秘訣

匯流新聞網記者許哲綱／台北報導 春天是萬物復甦、展現生命活力的季節。站在中醫保健的角度，春屬木，主肝經，尤其現在正值春分節氣，春季養生之道首要在養肝；肝血若調暢，氣機就能調和，便能促使身心健康。知名中醫博士鄭阿乾提醒，春季同樣是微生物及病毒滋生的季節，加上新冠病毒尚未結束，民眾仍要注意起居作息，從餐食適度加入中藥材及飲用漢方茶來調養身體，要加強運動，以提高抵…