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膝蓋疼痛
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上下樓梯膝蓋疼痛… 骨質疏鬆?還是關節退化?醫師教你別走治療冤枉路

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 上下樓梯膝蓋疼痛,是骨質疏鬆?還是關節退化?千萬別傻傻分不清楚。門診就有一位70歲男性,常常感到右膝疼痛,尤其在上下樓梯時更是明顯不適,自己擔心是骨質疏鬆造成膝關節疼痛,自費接受骨質密度檢查,結果顯示正常,沒想到疼痛持續,就醫進一步檢查才知道元凶其實是膝關節退化,經適當藥物治療與股四頭肌訓練,疼痛才獲得明顯改善。 隨…

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疼到沒法走超過十分鐘路? 醫教2關鍵遠離退化性膝關節炎

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 膝蓋長期疼痛,疼到沒辦法走超過十分鐘的路!根據統計,退化性膝關節炎已經影響台灣將近5分之1人口的生活品質,也是造成老年人行動困難的五大原因之一。台北慈濟醫院骨科主任洪碩穗建議,為避免年老時關節的退化,平時可以多活動腿部肌肉與關節,加上大腿肌力的訓練,維持膝關節的穩定及柔軟度;另外,骨質疏鬆也是年長者需要留意的症狀,平時可攝取高…