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【匯流書房】換上原子習慣腦  跟著職能治療師打造全新行動習慣

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 總是忘東忘西、做事拖拖拉拉,或是下班後仍無法切斷工作模式,永遠處於焦慮狀態中,不少現代人會有這些困擾出現,日積月累下來對工作與生活的影響越來越大。日本知名職能治療師指出,生活中有許多看似理所當然的傷腦小習慣,長久下來,會擾亂大腦和自律神經、降低做事效率,只要改變日常習慣,進而改變大腦,就能有效提高各項表現。 專門替各類腦傷患者…

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【CNEWS】市府官員齊吐「柯P缺點」! 民政局長超敢講:嘴賤也要賤到底!

CNEWS匯流新聞網記者韓羽婕/台北報導 #柯文哲缺點 #嘴賤 #民政局長 ?完整直播 【2021/11/05 臺北市議會 第13屆第06次定期大會 市政總質詢】 ?http://yt1.piee.pw/3pheck ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1…

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幫小孩戒網癮 過年是個好時機

匯流新聞網記者張亞暄/台北報導 春節期間正值小朋友放寒假,在不受學校時間限制下,孩子們容易因接觸網路遊戲而日夜顛倒,每天熬夜打遊戲。新北市政府衛生局長陳潤秋呼籲家長應做好孩子網路使用上的守門人,衛生局也特別設立網路成癮防治專區供家長們參考,避免孩子在年假期間網路成癮。 如何預防網路成癮?最好的方式其實就是建立「具優先次序的生活習慣」及「時間管理」。為孩子打造…