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家長注意!考前備戰有一套 這2種營養素助攻好成績

匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 隨著5月大考將至,不少學子為拚得好成績,幾乎沒日沒夜地唸書準備赴試,讓許多家長擔憂孩子們應考體力上的準備。為了增加家中考生體力、記憶力,許多家長加緊為孩子添購保健食品,然而市面上的保健產品百百種,該怎麼選擇也成為父母們頭痛的問題。對此,醫師提出專業建議,建議家長在為考生選擇補充保健食品時,要特別注意哪些「眉角」,才能吃得有效又…

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孕婦這兩個時期要特別注意!營養師:補充葉黃素有助胎兒發展

匯流新聞網記者王佐銘/台北報導 身為媽咪最重視的就是寶寶所需的營養是否充足,然而有健康的媽咪才能照顧好心愛的小寶貝。懷孕期及哺乳期的媽咪,因為荷爾蒙在短期內劇烈改變使得身體的各項機能受到影響,而這其中又以「視力下降」成為許多媽咪們最困擾的健康問題。 為什麼媽咪們在懷孕期及哺乳期時容易感到視力不佳呢?百醫生技營養師鄭秀卿解釋,其主因是懷孕期及哺乳期的媽咪,透過…