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汗多尿多屎多 都是在排毒嗎？專家說 不盡然

匯流新聞網 林風/台北報導 國際養生專家白雁說：「排毒應該是現代人每天都要做的事情。否則，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害健康。」不過，白雁提醒，每次的流汗、排尿、排便並不代表都有在排毒；若為不正常的排汗、排尿、排便，這是身體在跟你發出健康有問題的警訊。 人體最健康的「五大排毒管道」為：腸、肺、皮膚、肝、腎。這五大管道可以排便、排汗、排痰、排氣（包括上方的…