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兩三天排一次便=宿便嚴重？ 醫師教你「2重點」看懂有沒有便秘

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 每天都有排便，不代表就沒有便秘，兩三天才大便一次，也不代表宿便嚴重，聯安預防醫學機構總院長鄭乃源提醒，其實，每個人的排便頻率隨個人腸胃蠕動的速度、飲食習慣的差異而有所不同，因此並沒有一個固定的標準，要判斷有沒有便秘問題，頻率與型態兩面向的觀察很重要。 剛過完春節連假，大魚大肉，不少人放肆滿足口腹之慾的同時，難免可能造…