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【Yinin Longstay專欄】深秋寒露／秋醬
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 到了寒露，已經是深秋了。白天還是炎熱，清晨與夜晚卻已瀰漫秋天的涼意，氣溫又會更低些。早晚溫差大，夜裡的水氣凝結成霜，以致露水更多，因而稱此時為寒露。還有俗話提醒人們：「白露身不露，寒露腳不露。」在此時更要注意天氣溫差變化，以免受寒。 生活在大自然，赤腳走路是日常。漸漸進入冬天的此時，就得留意在清晨、夜晚的保暖；早晨…
- 2024-10-03
- Yinin Longstay
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【Yinin Longstay專欄】寒露舒心 / 濃滑南瓜醬義大利麵
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 都秋天了，節氣雖然走到了寒露，但天候狀況仍舊感覺到酷熱！雖然已吹起北風，太平洋也不見秋季原有的海溫與浪況，仍是感覺在夏天。太陽照射的感受也略不同，明顯的感受到秋陽炙烤的熱辣。 科學家已經證實，氣候變遷比新冠病毒致命五倍。你也許以為地球升溫1.5~2度沒什麼差別，但氣候變遷的效應，不只天氣炎熱，還有洪水洪災，全球氣溫…
- 2023-10-17
- Yinin Longstay
