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100倍排毒太簡單，跟著太陽早起就行

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 太陽出來了，你還在賴床嗎？早上5～7點是身體全面排毒的最好時機，每天起不來，毒素也愛賴在你身上不走。明天開始，用慢運動喚醒身體的排毒系統，順應天時，顧好養生時鐘，很快就能還你一個乾淨又清爽的身體。 現代人每天呼吸有毒的空氣，吃進各種不安全的食品，身體天天產生毒素，若不能每天代謝乾淨，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害我們的身體健…